Парадоксальный способ справиться с проблемой

opticalillusion1600Здравствуйте!

Недавно моя супруга рассказала интересную историю. Из нее я извлек нечто ценное для вас.

Итак, дело было в мэрии: она с коллегой по бизнес-лиге находилась на совещании. Шло обсуждение животрепещущего вопроса, в зал стали набиваться люди, и толи от духоты, толи от чего другого, подруге стало плохо.

Дело принимало нешуточный оборот – человек на глазах «уплывает», похоже на то, что вот-вот потеряет сознание.

 

Но надо знать мою любимую – она человек находчивый. Плюс к этому неплохо освоила процессинг за то время, что я с ней работал как с клиентом))

И вот она мгновенно берет дело в свои руки, начинает давать четкие команды, что и как нужно делать. Скажи это, теперь скажи то…

 

Представьте себе, через несколько минут подруге реально становится легче. Она приходит в себя и благополучно досиживает до конца мероприятия.

Но это еще не все! Вскоре она позвонила и попросила под запись продиктовать все те фразы, которыми ее спасла моя Лиля.

А еще через пару недель рассказала, что регулярно ими пользуется и стала хорошо спать: у нее прошли ночные страхи.

//

Вот тут-то мня осенило, что занимаясь ультра-современными техниками процессинга я, похоже, сильно недооценивал силу простых ходов!

Делать из этого семинар смысла нет — все техники элементарны. Вы изучите их за три минуты. Поэтому я поделюсь ими прямо здесь в качестве новогоднего подарка под елочку 🙂

 


ТЕХНИКА «ПРИНЯТИЯ» 

Смысл этого внутреннего действия в том, что вытеснение неприятного содержания – это один из базовых механизмов психики.

Нам вроде легче от того, что мы не контактируем с неприятным. При этом внутри возникает напряжение, от необходимости постоянно что-то куда-то запихивать.

Это напряжение вызывает «перекос» в энергетической системе и блокировки в теле.

Существует парадоксальный способ урегулировать такую ситуацию. Для этого мы не вытесняем, а принимаем то, с чем есть проблема внутри.

Делается это путем проговаривания простой фразы. При этом вы фокусируетесь на ее смысле и стараетесь проделать внутри себя то, что говорите.

Давайте возьмем для примера ситуацию – некая Маша испугалась, что не успеет вовремя сделать важное дело. Как ей поступить, чтобы снять страх и напряжение?


mashaАлгоритм:

1. Маша осознает, что ее состояние не норма. Ей плохо.

/
2. Далее Маша пытается понять, что с ней не так. Она исследует свои мысли, чувства и тело. И находит, что боится не успеть к сроку.

/
3. Теперь она вспоминает, что знает волшебную фразу для быстрого урегулирования проблемы. Маша начинает ее применять.//

Возможно, она выучила формулу наизусть. Или записала себе в телефон и сейчас быстро ее нашли и прочитала.

/
4. Она сосредоточено произносит следующее:

/
a. «Я осознаю, признаю и принимаю, ту часть себя, которая чувствует страх и боится не успеть в срок. И даю ей достойное место в моей жизни»

(можно проговорить ее несколько раз, пока не наступит облегчение).

/
b. Так как обычно мы поляризованы, то всегда есть и обратная часть психики. И для нее мы тоже говорим специальную фразу

«Я осознаю, признаю и принимаю другую часть себя, у которой достаточно понимания и сил, чтобы быть спокойной и успеть к сроку. И тоже даю ей свое достойное место».

//

5. Проходит минута-вторая и Маша чувствует реальное облегчение. Ура! — техника сработала.


//

Что важно для успеха? Понимать, что это не слова работают, а ваша Душа. Словами вы лишь указываете себе, что сейчас нужно сделать, какое внутреннее движение Души произвести.

Поэтому механично бубнить не имеет смысла. Нужно понимать то, что вы говорите и пытаться ощутить это, проделать внутри.

Когда вы говорите «осознаю, признаю и принимаю…» что это значит? Давайте на примерах.

«Осознаю»:  это как, например, вы выходите в комнату и – бах! – видите, там Маша стоит. И вы в этот момент осознаете: «Ой, кто это? А-а-а, это Маша!» Вот теперь вы увидели это, осознали.

«Признаю»:  это про то, что вы согласились внутри, что Маша таки здесь. Не боретесь и не протестуете против этого. Состояние похожее на «Да, это так»

«Принимаю»:  это как будто вы говорите Маше: «Ну, заходи!» и впускаете ее в дом.

«Даю этому место»:  внутренне действие очень похожее на «принимаю». Здесь вы усиливаете акцент. Ведь все, что есть, и так уже занимает какое-то место в пространстве по факту.

 

Проблема в том, что мы часто не готовы с этим согласиться и боремся. Говоря фразу, мы стараемся, будто распахнуть свои внутренние окна и двери и впустить что-то в Душу.

Важный нюанс! Произнося все это, отмечайте про себя: «Вы действительно сейчас даете место внутри или нет? Или продолжаете сопротивляться и не пускать?»

Наблюдение за тонкой жизнью вашей души поможет увидеть, что иногда бывает так, что вы говорите «Принимаю…», но реально не даете этому места.

//

Пожалуй, будет лучше, если я здесь остановлюсь. Вы попрактикуйте эту технику, а я потом добавлю еще новые модули. Иначе есть риск того, что все смешается у вас в голове, и вы запутаетесь.

Я буду очень рад, если вы напишите в комментариях, каковы результаты. Мне интересно!

//

 


Напомню тем, у кого проблемы более серьезные и простыми методами не прорабатываются: после Нового года стоимость работы со мной вырастет ровно в два раза!

У вас есть день-два, чтобы зарезервировать за собой старую цену.

ЗАРЕЗЕРВИРОВАТЬ СЕЙЧАС!


//

Практикуйте на здоровье техники быстрого освобождения
и будет вам счастье)

Сергей Саянов

Понравилось? Поделитесь в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Парадоксальный способ справиться с проблемой: 3 комментария

  1. ЗА-ШИ-БИСЬ !!!!!!! Может быть вульгарно, но это первая эмоция (точнее ее выражение), которая появилась после прочтения алгоритма. 🙂 Ну, как еще можно оценить гениальную простоту? :))))

  2. Вот ТАКой он наш сенсей) — Сергей Саянов!
    Все сложное сделает простым и доступным, а самое главное понятным и легкоприменяемым).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *