Ваш вебинар "Море невыполненных дел" состоится 11 июня в 20-00 Мск

А сейчас продолжим подготовительные упражнения!

Ведь это основа успеха

 

Я приготовил вам еще одну быструю и мощную технику. Регулярное ее применение творит чудеса!

Если выполнять ее хотя бы раз в 2 месяца уже это одно способно сильно прояснить и упростить вашу жизнь. ОЧЕНЬ рекомендую! Вот что написала одна из моих читательниц:

 

"Кстати, уже проработала Вашу технику, в голове прояснилось и наступило чувство глубокого удовлетворения и спокойствия, уверенности, что все смогу".

Упражнение № 2 "Прояснение Жизни"

(время выполнения: 20-30 минут)

 

Вы можете также прослушать короткий аудио-каст об этой древней технике.

Ссылка для скачиваниеhttp://db.tt/CHXHyLn0

 

Работающая инструкция:

1. Возьмите чистую бумагу формата А4, ручку (которая легко пишет) и пишите.

 

2. Направьте внимание на ту область, которая беспокоит и пишите.

Это может быть вся ваша жизнь или аспект (отношения с кем-то, рабочий вопрос и проч.)

Важно писать на том внутреннем языке, на котором вы думаете. И писать именно то, что сейчас пришло на ум.

 

3. Пишите все что угодно, все что захочется. Не следует стесняться в выражениях и заботиться о формулировках.

Отключите внутреннего критика!

Пишите свои мысли, чувства, мысли по поводу чувств и чувства по поводу мыслей и подобное.

 

4. Важно писать до тех пор, пока не почувствуете удовлетворение, облегчение, приятную усталость и некую пустоту.

Может быть смех или улыбка в момент узнавания. Это и есть знак, что достигнуто конечное явление. И можно остановиться.

 

НАПИШИТЕ СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ И ВОПРОСЫ

НИЖЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

 

Один комментарий к “Подготовительное упражнение №2

  1. Когда я начинала выполнять тест я уже практически была в конечном состоянии т.к. с утра успешно выполнила давно поставленную трудную для меня задачу. Вопросы приходили довольно неожиданные о физическом здровье .

Добавить комментарий

Цена:
Описание:
Заполните форму