Здравствуйте!
Иногда так мало сил, что их даже не хватает чтобы предпринять какие-то действия для энергетизации. Невозможно побудить себя ни делать зарядку, ни даже как-то шевелиться…
И что тогда? Заливать себя кофе? «Адреналин раш»? Лезть в холодный душ?
Есть более гуманное и быстрое решение. Без негативных последствий. И его можно использовать из любого положения (даже лежа в постели) и практически в любом состоянии.
Причем, вы приведете себя в форму так, что никто даже не увидит. Это позволяет вам пользоваться упражнением, в обществе, на совещании, или даже в кабинете у шефа))
Прослушайте и проделайте упражнение вместе со мной. Восьми-минутное аудио, из которых четыре минуты это само упражнение.
//
//
//
Если вам по душе такая практика и вы хотите силой своего ума восстановить свой энергопотенциал и здоровье — милости прошу на тренинг «Огонь изнутри«.
Там будет целая система, которая еще нигде не публиковалась и не афишировалась.
Сергей Саянов,автор проекта «Максимум жизни»
Прикольно получилось! Спасибо!
Замечательно ! Благодарю!!!
Спасибо, Сергей! Простенькое и эффективное упражнение. Здорово!
с 3 подняла до 6.
Зевать за компом перестала))))
Во время упражнения спина сама выровнялась, появилось какое-то волнение и возбуждение, сердцебиение, но не как страх, а как радостное предвкушение. Да, сон слегка отошел. Классно, спасибо!